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Enfin, je sors de chez moi !
Je dépasse ma peur irraisonnée des lieux publics
Par L'hypnose... Enfin un sommeil profond
Atténuer une crise d'angoisse
Par l'hypnose... J'apaise mon hypocondrie
Par la respiration... Je calme mon anxiété
Adieu perfectionnisme
Par la visualisation... J'apprivoise mes peurs pour grandir
Par la méditation... Je vis mes émotions et je m'en libère
